Das Mąkowa-Tal (slowakisch: Monkova dolina) ist ein stilles, grünes Tal entlang der Nordhänge der Belianischen Tatra — ein Ort, an dem Bergbach, Wälder und eine weite Almwiese eine wunderbare Einheit bilden. Wer die Tatra abseits der großen Touristenströme erleben möchte, ist hier genau richtig.

Das Tal erstreckt sich von der Ptasiowska Rówianka (ca. 940 m ü. M.) bis zur Einmündung in das Zdziarska-Tal (ca. 870 m ü. M.). Die rechten Hänge gehören zur Belianischen Tatra, die linken zur Magura Spiska. Mehrere Seitentäler — Dolina do Regli, Dolina Kępy und Jaworzynka Bielska — führen tiefer ins Gebirge und bieten ruhigere Wege für Entdeckungslustige. Im Herzstück des Tals liegt die weitläufige Mąkowa-Wiese, die zur Gemeinde Ždiar gehört. Im Sommer leuchtet sie grün und blumenreich, im Herbst erstrahlen die umliegenden Wälder in Gold. Entlang des Talbodens führt der gut gepflegte Weg 'Bielska Droga', der das Wandern zu jeder Jahreszeit angenehm macht.

• Średnica — grüner Wanderweg entlang des Bielski-Baches über Ptasiowska Rówianka nach Ždiar, ca. 45 Min. bis Ptasiowska Rówianka, weitere 45 Min. bis Ždiar; Schwierigkeit: leicht

• Das Tal liegt im Schutzgebiet des Nationalparks — bitte bei starkem Regen besondere Vorsicht walten lassen, da das Gelände anfällig für Sturzfluten und Murgänge ist.
• Im Juli 2024 kam es nach einem schweren Gewitter zu einem verheerenden Murgang im Tal — aktuelle Wetterwarnnungen vor der Tour unbedingt prüfen.

Den Namen verdankt das Tal der Familie Monka, die sich hier um 1885 niederließ — ihr Erbe lebt im slowakischen Namen 'Monkova dolina' und dem kleinen Weiler 'Do Mączków' fort.