Adršpašsko-teplicské skaly

Najväčšie skalné mesto strednej Európy. Veže až 90 m, jazierka, rokliny. Ľahké až stredné trasy. Najlepšie máj–október. Dostupné vlakom aj autom.

Bardské vrchy (Góry Bardzkie)

Bardské vrchy v Stredných Sudetách: lesné trasy, Bardský prelom, vrcholy do 765 m. Ľahké až stredne náročné. Odporúčame máj–október.

Bavorský les

Pralesy, Großer Arber 1456 m a prvý nemecký národný park. Ľahké až stredné trasy pre rodiny. Najlepší čas: máj–október.

Beskid Makowski

Zelené hrebene, výhľady na Tatry, ľahké až stredné trasy. Najlepší čas: jún–október. Základňa: Maków Podhalański.

Beskid Wyspowy

Osamelé vrcholy, výhľady na Tatry, ľahké až stredné trasy. Najlepší čas: máj–jún a september. Základňa: Limanowa, Mszana Dolna.

Biele Karpaty

Kvitnúce lúky UNESCO, bukové lesy a vápencové bradlá na hranici SK-CZ. Najlepší čas: máj–október. Ideálne pre rodiny a milovníkov prírody.

Bielske vrchy (Góry Bialskie)

Bielske vrchy: panenská príroda východných Sudiet, vrcholy do 1125 m, pralesy, stredne náročné trasy. Najlepší čas: jún–október.

Bieszczady

Połoniny, pralesy a pravá divočina. Najlepší čas: september–október. Stredne náročné trasy. Základne: Ustrzyki Dolne, Cisna.

Brežany (Börzsöny)

Sopečné pohorie v severnom Maďarsku, výhľady na Dunaj, bohatá príroda, ľahké trasy. Najlepšie: jar a jeseň.

Bystricové hory

Bystricové hory v Rumunsku — vrcholy až 1 859 m, odľahlé trasy, medvede a rysy. Najlepší čas: jún–september. Základňa: Vatra Dornei.

Bystrzycké vrchy

Lesy, vyhliadková veža na Jagodne (985 m) a ticho Sudiet. Najlepší čas: máj–október. Stredne náročné trasy.

Česká Švajčiarsko

Najväčšia skalná brána Európy, rokliny a lesy. Najlepší čas: máj–október. Ľahké až stredné trasy. Základňa: Hřensko.

Český raj

Pieskovcové skalné mestá, hradné zrúcaniny a rybníky 90 km od Prahy. Ľahké trasy, ideálne máj–okt. Základňa: Turnov.

Čornohora

Najvyššie pohorie Ukrajiny s Hoverlou (2 061 m), ľadovcovými plesami a UNESCO pralesmi. Turistická sezóna jún–september, stredne náročný terén.

Fogarašské vrchy

Moldoveanu (2544 m), ľadovcové jazerá a cesta Transfăgărășan. Turistika v Južných Karpatoch. Sezóna: júl–september.

Gorce

Mierne vrcholy, horské lúky a Turbacz (1 310 m). Ideálne pre rodiny. Najlepší čas: máj–jún a september–október.

Gorgany

Jedno z najdivokejších pohorí Európy na Ukrajine. Vrcholy až 1836 m, kamenné moria, žiadne chaty. Najlepší čas: júl–september. Pre skúsených turistov.

Huculsko

Huculsko na Ukrajine — turistika na Hoverlu (2061 m), poloniny a huculská kultúra. Najlepší čas: jún–september. Stredne náročné až náročné trasy.

Javorníky

Tiché pohoří na slovensko-moravskom pomedzí. Ľahké trasy, pralesy, medvede a rysy. Najlepšia pora: máj–október.

Jeseníky

Rašeliniská, vodopády a Praděd. Najlepší čas: jún–september. Trasy pre všetkých. Základňa: Jeseník, Šumperk.

Jizerské hory

Mierny terén, rašeliniská, vrcholy do 1126 m. Ľahké trasy vhodné pre rodiny. Najlepšia sezóna: jún–september.

Kačavské vrchy

Ľahké trasy, skalné výchozy, prelom Bóbru a minerály. Najlepšie na jar a jeseň. Základňa: Wojcieszów, Świerzawa, Wleń.

Kamenné vrchy (Góry Kamienne)

Kamenné vrchy v Stredných Sudetách — divoké hrebene, lesy, pokoj. Najlepšie máj–október. Stredne náročné trasy. Základňa: Kamienna Góra.

Kladská kotlina

Sudetská priehlbina s pevnosťou, kúpeľmi a turistickými trasami. Najlepšie máj–október. Ľahké až stredné trasy. Základňa: Kladsko.

Kokořínsko

Pieskovcové rokliny, zrúcanina Bezděz a Máchovo jazero. Ľahké až stredné trasy, odporúčané máj–október. Základňa: Mělník, Doksy.

Krkonoše (Obrie hory)

Krkonoše: Sněžka 1603 m, trasy pre každú zdatnosť, základne v Karpaczi a Szklarskej Porębe. Najlepší čas: jún–september.

Krušné hory

Rašeliniská, lesy a banícka história na česko-nemeckej hranici. Najlepšia sezóna: máj–október. Vhodné pre rodiny aj rekreačných turistov.

Liptov

Kotlina medzi Tatrami a Nízkymi Tatrami. Turistika pre všetkých, základňa v Liptovskom Mikuláši. Odporúčané: jún–september.

Ľubovnianska vrchovina (Sądecké Beskydy)

Ľubovnianska vrchovina: bukové lesy, vrchol Radziejová (1 266 m), kúpele Krynica-Zdrój. Ľahké–stredné trasy pre rodiny. Najlepšie: jún–október.

Lužické vrchy

Sopečné vrcholy, skalné mestá a bukové lesy. Turistika máj–október, ľahké až stredné trasy. Základňa: Krásná Lípa alebo Žitava.

Lабské pieskovce

Labské pieskovce: pieskovcové skaly, kaňony a lesy pri česko-nemeckej hranici. Vhodné pre rodiny, najlepší čas máj–október.

Malá Fatra

Skalnaté vrcholy, tiesňavy a hole na severe Slovenska. Najlepšia turistická sezóna: jún–október. Trasy pre všetky úrovne.

Malé Beskydy

Kompaktné poľské pohorie s výhľadmi na Tatry, jazerami a lesnými chodníkmi. Ľahká až stredná náročnosť. Najlepšie: máj–jún, september–október.

Malé Karpaty

100 km chodníkov, vrcholy do 768 m, ľahké aj stredné trasy blízko Bratislavy. Najlepšie: jar a jeseň. Ideálne pre rodiny aj víkendových turistov.

Maramurešské pohorie

Maramureš: panenská karpatská príroda na hranici Rumunska a Ukrajiny. Polonyny, ľadovcové jazerá, dediny UNESCO. Najlepší čas: jún–september.

Maramurešské vrchy

Pralesy, alpské lúky a vrchol Hoverla (2061 m). Najlepšie jún–september. Stredne náročné až ťažké trasy, Rumunsko–Ukrajina.

Masív Ceahlău

Turistika v masíve Ceahlău, Východné Karpaty — vrcholy do 1907 m, vodopád Duruitoarea, národný park. Najlepší čas: jún–október. Základňa: Durău.

Masív Sneežnika (Králický Sněžník)

Masív Śnieżnika: najvyššie pohorie východných Sudiet. Vrchol 1 425 m, Medvedia jaskyňa, vodopád Wilczka. Najlepšia sezóna: jún–október.

Moravsko-sliezske Beskydy

Turistika v Moravsko-sliezskych Beskydách: Lysá hora, Radhošť, hlboké doliny. Najlepšie: VI–IX. Stredné až náročné trasy. Základňa: Frýdek-Místek.

Moravský kras

Najväčšia krasová oblasť ČR: priepasť Macocha, plavba v Punkevných jaskyniach a 1 600+ jaskýň. Ľahké trasy pre rodiny. Apríl–október.

Nízke Beskydy (Beskid Niski)

Nízke Beskydy: bukové lesy, pieskovcové skaly a kúpele. Ľahké trasy, ideálne na jar a jeseň. Základňa: Krosno, Rymanów-Zdrój, Wysowa-Zdrój.

Nízke Tatry

95 km hrebeňa, vrcholy nad 2000 m a Demänovské jaskyne. Najlepší čas: jún–okt. Trasy pre každú úroveň. Základňa: L. Mikuláš.

Orava

Gotický hrad, Babia hora a Oravská priehrada. Trasy pre každého. Najlepšie obdobie: jún–september.

Orlické hory

Nenáročné trasy, unikátne bunkre z 30. rokov, lyžovanie v Zieleńci. Najlepšie: jún–október a zima. Základňa: Duszniki-Zdrój.

Piatra Craiului

Dramatické vápencové hrebene, vrcholy nad 2200 m, endemická flóra. Najlepší čas: júl–september. Základňa: Zărneşti.

Pieniny

Splav Dunajca, výstup na Tri koruny, vápencové skaly. Ľahké–stredne náročné trasy. Najlepšie máj–jún alebo september. Základňa: Szczawnica.

Podhale

Podhale leží pri úpätí Tatier — goralská kultúra, malebné doliny a trasy pre každého. Najlepší čas: jún–september. Základňa: Zakopané.

Pohorie Apuseni

Apuseni: 400+ jaskýň, súťasky a ľahké trasy v Transylvánii. Vhodné pre rodiny. Najlepšie: máj–október. Základňa: Cluj-Napoca.

Pohorie Bucegi

Bucegi: vrchol Omu (2505 m), skalná Sfinga a jaskyne pri Sinaia. Turistika jún–september, lyžovanie december–marec. Lanovka z Buşteni.

Pohorie Bükk

Bukové lesy, krasové jaskyne a malebné údolia v severnom Maďarsku. Trasy ľahké–stredné. Najlepší čas: máj–okt. Základňa: Eger.

Pohorie Buzău

Zaoblené hrebene, rokliny a Penteleu (1 772 m). Turistika máj–október, ľahké až stredné trasy, základňa v Nehoiu.

Pohorie Călimani

Călimani: najväčšie sopečné pohorie Rumunska, vrcholy do 2100 m, obria kaldera. Najlepšie: jún–september. Základňa: Vatra Dornei.

Pohorie Ciucaș

Turistika v pohorí Ciucaș vo Východných Karpatoch — skalné veže, Natura 2000, vrchol 1 954 m. Najlepšia sezóna: jún–október. Základňa: Cheia.

Pohorie Gurghiu

Pohorie Gurghiu v Rumunsku — 58 000 ha divočiny, vrch Saca Mare (1777 m). Turistika jún–september, stredná náročnosť.

Pohorie Harghita

Harghita v Rumunsku: turistika do 1 800 m, sopečná krajina, minerálne pramene. Najlepší jún–september. Základňa: Miercurea Ciuc. Ľahké až stredné trasy.

Pohorie Hășmaș

Pohorie Hășmaș v Rumunsku — vrcholy až 1 792 m, pramene Bicazu, bohatá divočina. Najlepší čas jún–september. Stredne náročné trasy, základňa Gheorgheni.

Pohorie Mátra

Kékes (1014 m), bukové lesy a vinohradnícke dediny. Najlepšie: máj–jún, september–október. Ľahké až stredné trasy z Gyöngyösu.

Pohorie Parâng

Ľadovcové jazerá, najvyššia cesta Rumunska a kaňony. Najlepší čas: VI–IX. Základňa: Novaci, Rânca. Náročnosť: stredná až vysoká.

Pohorie Poiana Ruscă

Pohorie Poiana Ruscă v Rumunsku — lesy, pasienky a vrcholy až 1 382 m. Ľahké až stredné trasy. Najlepší čas: máj–október.

Pohorie Retezat

Retezat: 80+ ľadovcových jazier, Peleaga 2509 m. Najlepší čas júl–september. Stredne náročné až náročné trasy. Divoká príroda Karpát.

Pohorie Țarcu

Pohorie Țarcu v Rumunsku — vrcholy až 2196 m, nedotknuté alpské lúky, ľadovcové kary. Najlepšie: jún–september. Základňa: Caransebeș.

Pohorie Vrancea

Pohorie Vrancea v Rumunsku — vrcholy do 1785 m, pralesy, medvede a rys. Najlepší čas: VI–IX. Základňa: Lepșa. Stredne náročné trasy.

Polonyna Boržava

Polonyna Boržava, Ukrajina — rozsiahle alpské lúky, vrchol Stoj (1 677 m). Najlepší čas: VI–IX. Základňa: Volovets, Mižhirja. Náročné trasy.

Polonyna Krasna

Polonyna Krasna v Zakarpatsku — alpské lúky, vrcholy až 1 564 m. Najlepší čas: jún–september. Základňa: Mizhgirya. Trasy stredné až náročné.

Polonyna Rivna

Polonyna Rivna, Ukrajina — rozsiahle alpské lúky, vrchol 1482 m, opustená sovietska základňa. Najlepšie: VI–IX. Stredne náročné trasy, možný príjazd autom.

Rodnianske vrchy

Rodnianske vrchy — najvyššie pohorie Východných Karpát (2303 m). Ľadovcové jazerá, vodopády, endemity. Ideálne júl–september. Základňa: Borșa.

Rudawy Janowickie (Janowický chrbát)

Rudawy Janowickie: žulové skaly, ľahké trasy, panorámy Krkonoší. Najlepšie: máj–október. Základňa: Janowice Wielkie, Kowary.

Skolivské Beskydy

Skolivské Beskydy, Ukrajina — pralesy, polonyny a vrchol Magura (1 362 m). Najlepšie: jún–sept. Základňa: Skole. Stredne náročné až náročné trasy.

Sliezske Beskydy

Skrzyczne 1257 m, prameň Visly, jaskyne a rodinné trasy. Najlepšie jar a jeseň. Základňa: Wisła, Ustroń, Szczyrk.

Slovenský kras

1 300+ jaskýň, vápencové planiny a rokliny. Najlepší čas: máj–október. Trasy ľahké až stredné. Základňa: Rožňava. Rezervácia UNESCO.

Slovenský raj

Rokliny, rebríky, vodopády a jaskyňa UNESCO. Najlepšie aug–okt. Stredne náročné až náročné trasy. Základňa: Spišská Nová Ves.

Sovie hory

Sovie hory v Poľsku — smrekové lesy, skalnaté hrebene a výhľad z Veľkej Sovy (1015 m). Ideálne na jarné a jesenné túry, trasy pre celú rodinu.

Spiš

Spišský hrad UNESCO, Belianske Tatry, ľahké až stredné trasy. Najlepšie máj–september. Základňa: Kežmarok alebo Poprad.

Stolové hory (Góry Stołowe)

Stolové hory: pieskovcové plošiny, skalné bludiská a národný park. Najlepšie máj–október. Ľahké až stredné trasy. Základňa: Kudowa-Zdrój.

Svidovec

Svidovec, Ukrajina: polonynové lúky, vrchol Blyznytsya (1 883 m) a UNESCO bukové pralesy. Najlepší čas: jún–september. Základňa: Rachiv.

Šumava (Český les)

Šumava: rozsiahle lesy, rašeliniská a jazerá na hranici Česka a Bavorska. Ľahké až stredné trasy, ideálne od mája do októbra.

Tatry

Ľadovcové plesá, skalnaté hrebene a alpské túry. Najlepší čas: júl–september. Chodníky pre všetky úrovne, základne Poprad alebo Zakopané.

Tokajské vrchy

Tokajské vrchy v Maďarsku: sopečné trasy, vzácna flóra a slávna vinárska oblasť. Najlepší čas: jar alebo jeseň. Základňa: Tokaj alebo Sárospatak.

Valbřišské vrchy

Lesné trasy, vrchol Borowa (853 m) a sudetské panorámy. Ľahké až stredné trasy. Najlepšie: máj–október. Vhodné pre rodiny.

Veľká Fatra

Hrebeňové túry, bukové lesy a tiché doliny do 1596 m. Najlepší čas: VI–X. Trasy pre každého. Základňa: Donovaly, Ružomberok.

Východné Bieszczady

Východné Bieszczady (Ukrajina): vrchol Pikuj 1408 m, bukové lesy, tiché hrebene. Najlepší čas: jún–september. Trasy stredne náročné až náročné.

Zlaté hory (Góry Złote)

Zlaté hory: pokojné sudetské pohorie, historická zlatá baňa, ľahké až stredne náročné trasy. Najlepší čas: máj–október.

Zlatohorská vrchovina

Tiché trasy, vyhliadková veža Biskupská Kopta, malebné doliny. Pre rodiny. Najlepší čas: máj–október.

Žilinské Beskydy (Beskid Żywiecki)

Turistika v Beskide Żywieckom: Babia Góra (1725 m), horské lúky a hrebene. Najlepšie jún–október. Trasy pre všetky úrovne pri Żywci.