A Ruman-völgy (szlovákul: Rumanova dolinka) a szlovák Magas-Tátra egyik legelzártabb sarka — kopár, sziklás és szinte teljesen érintetlen a tömeges turizmustól. Ha olyan helyet keresel, ahol a hegyek még valódi vadon érzését keltik, ez a kis függővölgy pontosan az, amire vágysz.

A völgy a Zlomisková dolina (Törmelékvölgy) legészakibb ága, amely a Zlomiská-fennsíknál ágazik el a főágból. Minden oldalról hatalmas gerincek határolják: délnyugaton a Vysoká mellékgerince a Dračí štíten és az Ošarpancén át a Rumanowa-csúcsig, északon pedig a Magas-Tátra fenséges főgerince a Gánekkel, a Rumanov štíttel és a Zlobivával. A táj drámai és zord — hatalmas sziklatömbök, kőomlások, füves párkányok és csendes hegyitavak alkotnak egy olyan képet, mintha a világ végén járnánk. A völgyben találhatók a Rumanové plesá tavak: a Rumanovo pleso, a Vyšné és a Nižné Rumanovo pliesko. Különlegesség, hogy nincs állandó patak a völgyben — a víz csak a Zlomiská-fennsík felett néhány tíz méterrel lévő küszöbön jelenik meg, ahol hatalmas, fűvel benőtt sziklatömbökön csordogál át.

• A Ruman-völgy a jelzett turistaúthálózaton kívül helyezkedik el. Megközelítése a Zlomisková dolina völgyön és a Zlomiská-fennsíkon keresztül lehetséges, azonban kizárólag tapasztalt hegymászók és sziklamászók számára ajánlott.

• A völgybe nem vezet jelzett turistaút — a belépés hegymászói tapasztalatot és készségeket igényel.
• A terület a TANAP (Tátra Nemzeti Park) védett övezete — a szlovák nemzeti park szabályai érvényesek.
• Hegymászók alkalmanként felkeresik, főként a Gánek, a Rumanov štít vagy a Zlobivá csúcsra való feljutás során, illetve a Keleti Rumanowa-hágón át való visszatéréskor a Gánek-galériából.

A völgy nevét Ján Ruman Driečny ifjabb után kapta — egy elismert tátra-hegyi vezető emlékét őrzi ez a vad és ritkán látogatott sarok a Magas-Tátrában.