A Cienka Igła egy szűk, jellegzetes sziklatorony a Tátra fő gerincén, közvetlenül a lengyel-szlovák határon. Olyan tapasztalt hegymászók célpontja, akik a Magas-Tátra kevésbé ismert tűit és tornyait szeretnék felfedezni, nem csak a fő csúcsokat megmászni.

A csúcs a Mięguszowiecka Przełęcz Wyżnia hágó és a Mięguszowiecki Szczyt Pośredni csúcs között helyezkedik el, a Tátra legmagasabb régióira jellemző nyers, sziklás terepen. Közvetlenül mellette áll testvértornya, az Igła Milówki, amelytől a Cienka Igłát a szűk Szczerbina między Igłami hágó választja el. A kilátás innen elképesztő - mindkét oldalon meredek szakadékok és tág kilátás a környező csúcsokra és völgyekre. Az itteni hangulat a magashegyi túrázás tiszta lényege - csend, szél és az elszigeteltség érzése a szűk sziklagerincen.

• A Szczerbina nad Igłami felől - II. fokozatú nehézség a tátrai skálán, mászási tapasztalatot és biztonságot igényel a nyitott terepen
• A leereszkedés egy 5 méteres rappelezéssel történik a Szczerbina między Igłami hágóra

• A csúcs közvetlenül a lengyel-szlovák határon fekszik, ezért ismerni kell mindkét ország főgerincen való mozgásra vonatkozó szabályait
• Itt nincs jelzett turistaút - a hozzáférés csak megfelelő tapasztalattal rendelkező hegymászók számára lehetséges
• A rappelezés és a nyitott terep miatt hegymászó felszerelés szükséges

A Cienka Igła nevet Władysław Cywiński vezette be a lengyel szakirodalomba, míg a szlovák hegymászó és Tátra-szakértő Arno Puškáš 1981-ben Malá mengusovská ihla néven nevezte el, a szomszédos Veľká mengusovská ihla párjaként.