Das Mönchstal — auf Polnisch Dolina za Mnichem — liegt versteckt über dem berühmten Meerauge (Morskie Oko) und gehört zu den eindrucksvollsten Wildnislandschaften der Hohen Tatra. Wer den bekannten Pfaden einen Schritt weiter folgt, wird mit einer terrassenförmigen Felseinöde, stillen Bergseen und einer Stille belohnt, die in der heutigen Zeit selten geworden ist.

Das Tal gliedert sich in mehrere deutlich erkennbare Gletscherstufen. Die unterste (ca. 1780 m) beherbergt den saisonal austrocknenden Staszica-See. Höher liegt die 'Mönchsterrasse' (1830–1880 m) mit einer Gruppe von neun kleinen Seen direkt unterhalb der beeindruckenden Nordwand des Mnicha — ein Anblick, den man so schnell nicht vergisst. Darüber erhebt sich der 'Mönchsrücken', und auf der höchsten Stufe liegt der Zadni Mnichowy Stawek (ca. 2072 m), das höchstgelegene natürliche Gewässer auf der polnischen Seite der Tatra. Im Sommer ist die Landschaft schroff und steinig, im Herbst leuchtet die Latschenkiefer golden, im Winter verwandelt sich das Tal in ein verschneites Reich, das erfahrenen Bergsteigern vorbehalten bleibt.

• Morskie Oko (Parkplatz Palenica Białczańska) — roter Weg zum Meerauge, dann gelber Weg zur Talschwelle und weiter zur Wrota Chałubińskiego-Scharte: ca. 1 Std. ab der Talschwelle, Schwierigkeit: mittel
• Vom Meerauge über die Talschwelle und die Hänge des Miedziane zur Szpiglasowa-Scharte — gelber Weg: ca. 2 Std. 30 Min., Schwierigkeit: anspruchsvoll

• Das Tal liegt im Tatra-Nationalpark — das Verlassen der markierten Wege ist verboten.
• An den Hängen des Miedziane besteht im Winter und Frühjahr erhebliche Lawinengefahr.
• Im Tal wachsen seltene Endemiten: Lachenals Segge und das Tatra-Rispengras, in Polen ausschließlich in der Tatra zu finden.
• Eine kleine natürliche Unterkunft (4–5 Personen) an den Hängen des Miedziane kann im Notfall Schutz bieten.

Jahrhundertelang trieb die Familie Murzański hier Schafe auf die Weide — und selbst Antimonit (Stibnit) wurde in kleinen Mengen abgebaut. Das Ballett 'Harnasie' von Karol Szymanowski ist mit dem Anblick dieses Tals verbunden und zeigt, dass seine Schönheit schon immer inspiriert hat.