Das Zuckmanteler Bergland — auf Polnisch Góry Opawskie — ist ein stilles, waldreiches Stück der Östlichen Sudeten an der polnisch-tschechischen Grenze. Wer dem Trubel der bekannteren Gebirgsregionen entfliehen möchte, findet hier sanfte Hügel, rauschende Bäche und eine wohltuende Abgeschiedenheit.

Die Landschaft wechselt zwischen dichten Nadelwäldern, saftigen Wiesen und kleinen Tälern, in denen sich malerische Dörfer verstecken. Wanderwege führen über den Kamm der Biskupia Kopa, entlang des Goldenen Bachs und durch Lichtungen mit weiten Blicken auf das Hohe Gesenke im Süden und die schlesische Tiefebene im Norden. Die Staatsgrenze verläuft hier besonders verschlungen, was dem Gebiet einen einzigartigen, grenzüberschreitenden Charme verleiht.

• Biskupia Kopa (889 m) — höchster Gipfel auf polnischer Seite mit Aussichtsturm und Rundblick.
• Příčný vrch / Góra Poprzeczna (ca. 950 m) — höchster Punkt des gesamten Gebirges, auf tschechischer Seite gelegen.
• Jarnołtówek und Pokrzywna — charmante Dörfer im Tal des Goldenen Bachs, ideal als Ausgangspunkt für Wanderungen.
• Żabie Oczko und Morskie Oczko — überflutete ehemalige Steinbrüche im Olszak-Massiv, kleine Geheimtipps der Region.

• Beste Reisezeit: Mai–Oktober — trockene Wege, üppiges Grün; der Herbst begeistert mit Farbenspiel.
• Ausgangsorte: Głuchołazy, Prudnik, Jarnołtówek.
• Schwierigkeit: überwiegend leicht bis mittel — geeignet für Familien und Einsteiger.
• Anreise: mit dem Auto über Głuchołazy (Straße DK40); mit dem Bus aus Nysa oder Prudnik; mit dem Zug bis Głuchołazy.

Wissenswertes: Das Zuckmanteler Bergland ist das am weitesten östlich gelegene Sudetengebiet auf polnischem Staatsgebiet — der geografische Endpunkt des gesamten Sudetenzuges.