A Niżnia Kopa (1711 m tszf.) egy határozott sziklaküszöb a lengyel Magas-Tátrában, amely az Öt-tó-völgyet elválasztja a Roztoka-völgytől. Nem klasszikus csúcsturisztikai célpont, mégis mindenki ismeri, aki a PTTK menedékház felé tart az Öt-tó-völgybe.

Az Elülső-tó (Przedni Staw) tükre fölé csupán 43 méterrel emelkedik, ám a Roztoka-völgy felé néhány tíz méteres meredek fallal zuhan le. Többi oldala szelídebb, törpefenyővel borított — e bozótban él a berkenye egy ritka faja, amely Lengyelországban alig fordul elő. A csúcs körzetéből szép kilátás nyílik az Elülső-tó csillogó felszínére és a körülötte tornyosuló sziklagerincekre. A szomszédos Świstowa Czuba és Wyżnia Kopa, köztük a meredeken aláhulló Litworowy-couloir-ral, fenséges, vad alpesi panorámát alkot. Télen az egész terület komoly kihívássá válik.

• Útkereszteződés a Roztoka-völgyben — jelzett turistaösvény, kb. 40 perc, közepes nehézségű. Az ösvény a Niżnia Kopa lejtőin halad az északi fal alatt; a menedékház dolgozói 'Popod Kopę' ('A Kopa alatt') névvel illetik.

• Télen a 'Popod Kopę' útvonal lavina- és jégveszély miatt veszélyes. Téli alternatívaként a 'Poza Kopę' ('A Kopán túl') útvonal ajánlott, amely a Niżnia Kopa és a Świstowa Czuba közötti sekély mélyedésen át vezet az Elülső-tó partjához.
• A PTTK menedékház az Öt lengyel tó völgyében a csúcs közvetlen közelében található.

1976 telén két tapasztalt turista halt meg kimerültségtől a Niżnia Kopa lejtőin egy jeges hóviharban — mindössze néhány méterre a menedékház ajtajától. Megrázó emlékeztető arra, hogy a Tátra még a legedzettebbeknek sem bocsát meg könnyelműséget.