Das Kamienista-Tal ist eine der wildesten und eindrucksvollsten Tallandschaften der slowakischen Westtatra. Schmal, geradlinig und tief in den Fels geschnitten, bietet es ein echtes Alpenerlebnis abseits des Trubels. Wer raue Natur, Geröllfelder und urwüchsige Bergwildnis liebt, wird sich hier sofort zuhause fühlen.

Das etwa 7 km lange Tal wurde durch Gletscher geformt und gilt als eines der typischsten glazialen Trogtäler der gesamten Tatra. Der Kamienisty-Bach fließt durch die Talsohle, begleitet von Schutthalden, die von den felsigen Hängen herabrutschen. Der Name ist Programm: Der Zoologe Maksymilian Nowicki schrieb im 19. Jahrhundert, dass man 'im Kamienista-Tal kaum einen Zoll ebenen Rasens findet – alles ist purer Stein.' Die Wälder, stark durch Lawinen gelichtet, enden recht tief unten und machen der Latschenkiefer Platz, was weite Ausblicke ermöglicht. Wer auf dem Bystra-Grat steht, erkennt einen beeindruckenden Kontrast: Die Talsohle liegt rund 400–450 m tiefer als die des benachbarten Bystra-Tals auf der anderen Seite des Grates.

• Podbańská (an der Straße Tatranská cesta mládeže) — blauer Wanderweg (Nr. 537) entlang des Kamienisty-Baches zum Pyšné sedlo (1788 m); Aufstieg ca. 4 Std. 15 Min., Abstieg ca. 3 Std., 1300 m Höhenunterschied, 9,5 km; Schwierigkeitsgrad: anspruchsvoll

• Der Wanderweg ist vom 1. November bis 31. Mai gesperrt.
• Das Tal liegt im Slowakischen Tatra-Nationalpark – bitte die markierten Wege nicht verlassen und die Parkregeln einhalten.

Jahrhundertelang war dieses Tal ein wichtiger Schmuggler- und Handelsweg zwischen Polen und der Liptau-Region, und der polnische Schriftsteller Kazimierz Przerwa-Tetmajer verewigte seinen wilden Geist in seiner 'Legende der Tatra'.