Medziholie (1185 m n.p.m.) to jedna z najbardziej charakterystycznych przełęczy w słowackiej Małej Fatrze — rozległa, trawiasta siodłowina zawieszona między skalistym masywem Wielkiego Rozsutca a stożkowym Stohem. To idealne miejsce na chwilę odpoczynku z widokami we wszystkich kierunkach i świetny węzeł szlaków turystycznych.

Przełęcz robi wrażenie swoją otwartością — rozległe górskie łąki z bogatą florą ciągną się po horyzont, a panorama obejmuje trzy doliny jednocześnie: Novą dolinę, dolinę potoku Biela i Dolinę Bystričką. Latem łąki pokrywają się kwiatami, wiosną i jesienią mgły dramatycznie podnoszą atmosferę miejsca, a zimą ośnieżone szczyty Rozsutca tworzą spektakularne tło. To rzadki typ przełęczy zwornikowej — schodzą się tu aż trzy grzbiety, co czyni Medziholie wyjątkowym punktem na mapie Małej Fatry.

• Štefanová (Vrátna dolina) — szlak żółty lub czerwony, ok. 1 h 15 min, umiarkowany
• Zázrivá — szlak przez Wielki Rozsutec, ok. 4 h 05 min od przełęczy, wymagający
• Dolina Bystrička / Kraľovany — przez sedlo Osnice, ok. 2 h 15 min, umiarkowany

• Najbliższy parking znajduje się w Štefanovej w Dolinie Vrátnej.
• Przełęcz leży na terenie Parku Narodowego Mała Fatra — obowiązuje ochrona przyrody.
• Zachodnie stoki opadające ku Štefanovej objęte są rezerwatem przyrody Rozsutec.
• Najlepszy czas na odwiedziny: od maja do października; latem bogate kwitnienie łąk.

Ciekawostka historyczna: nazwa Medziholie oznacza dosłownie 'miejsce między halami', czyli między pasterskimi gospodarstwami górskimi. Jeszcze do połowy okresu międzywojennego był to tętniący życiem ośrodek pasterski, a w latach 1932–1985 (z krótką przerwą) działało tu schronisko turystyczne pod Rozsutcem.