Medziholie (1.185 m) ist ein weitläufiger, grasbedeckter Gebirgspass im östlichen Teil der Kleinen Fatra in der Slowakei — eingeklemmt zwischen dem felsigen Massiv des Veľký Rozsutec im Norden und dem markanten Kegelgipfel des Stoh im Süden. Wer weite Aussichten und eine echte Wegekreuzung im Hochgebirge sucht, wird hier nicht enttäuscht.

Das Besondere an Medziholie ist seine seltene Funktion als 'Knotenpass': Gleich drei Gebirgskämme und drei Täler — Nová dolina, das Tal des Baches Biela und das Bystrička-Tal — treffen hier zusammen. Im Sommer erblühen die breiten Almwiesen in reicher Flora, im Herbst hüllen Nebelschwaden die Gipfel in mystische Stimmung, und im Winter bilden die schneebedeckten Felsen des Rozsutec eine spektakuläre Kulisse. Der Pass liegt im Nationalpark Malá Fatra und ist der wichtigste Ausgangspunkt für die Besteigung des Veľký Rozsutec.

• Štefanová (Vrátna-Tal) — gelber oder roter Wanderweg, ca. 1 Std. 15 Min., mittelschwer
• Zázrivá — über den Gipfel Veľký Rozsutec, ca. 4 Std. 05 Min. ab dem Pass, anspruchsvoll
• Dolina Bystrička / Kraľovany — über das Sattel Osnice, ca. 2 Std. 15 Min., mittelschwer

• Der nächste Parkplatz befindet sich in Štefanová im Vrátna-Tal.
• Der Pass liegt im Nationalpark Malá Fatra — Naturschutzregeln beachten.
• Die Westhänge Richtung Štefanová gehören zum Naturschutzgebiet Rozsutec.
• Beste Reisezeit: Mai bis Oktober; Almblüte im Hochsommer besonders beeindruckend.

Der Name 'Medziholie' bedeutet sinngemäß 'Ort zwischen den Almen' — noch bis etwa zur Mitte der Zwischenkriegszeit war hier ein lebhaftes Hirtenzentrum, und von 1932 bis 1985 stand nahe dem Sattel eine Schutzhütte.