Der Poludňový grúň (1.446 m ü.M.) ist einer jener Gipfel in der Kleinen Fatra, der Wanderer mit einem wunderbar offenen Alpenmähwiesen-Gipfel und beeindruckenden Nahpanoramen auf die umliegenden Kämme belohnt. Seine gute Erreichbarkeit und die idyllische Lage im Herzen der Krivánska Fatra machen ihn zu einem der beliebtesten Ziele in diesem Teil der Westkarpaten.

Der breite, grasige Gipfel bietet zwar nur einen eingeschränkten Fernblick auf entfernte Gebirge, dafür jedoch hervorragende Aussichten auf die benachbarten Kleinfatra-Gipfel und das gesamte Vrátna-Tal. Bei klarer Sicht sind auch der Veľký Choč, die Umgebung des Ďumbier, Teile der Oravská Magura sowie die Kämme der Orava-, Kysuce- und Mährisch-Schlesischen Beskiden zu erkennen. Die westlichen Hänge des Gipfels gehören zum Naturschutzgebiet NPR Chleb, das gesamte Gebiet ist Teil des Nationalparks Malá Fatra. Im Winter verwandeln sich die Hänge in ein aktives Skigebiet, was den Poludňový grúň zu einem Ganzjahresziel macht.

• Vom Sattel Medziholie über den Stoh (1.607 m) — roter Weg entlang des Hauptkamms, mittelschwer
• Vom Snilovské-Sattel über die Steny (1.535 m) — roter Weg entlang des Hauptkamms, mittelschwer
• Von der Chata Vrátna an der Chata na Grúni (970 m) vorbei — gelber Weg, mittelschwer

• Das gesamte Gebiet liegt im Nationalpark Malá Fatra — Wandern ausschließlich auf markierten Wegen.
• Der internationale Fernwanderweg E3 führt über den Gipfel.
• Auf dem benachbarten Grúň (989 m) befindet sich die Chata na Grúni — eine Berghütte mit Unterkunft und Bewirtung in unmittelbarer Nähe.
• Am Gipfelhang betreibt das Skigebiet Poludňový grúň seine Lifte und Pisten.

Eine GNSS-Präzisionsvermessung im Jahr 2017 korrigierte die bis dahin angegebene Höhe von 1.460 m auf den genauen Wert von 1.446,4 m — ein schönes Beispiel dafür, wie moderne Technik selbst vertraute Berggipfel neu vermisst.