Das Virgental ist ein Tal in Osttirol, Österreich. Es liegt innerhalb der Venedigergruppe und wird im Süden vom Lasörlingkamm begrenzt.
Das Tal beginnt im Matreier Becken (934 m) und endet an den Umbalfällen, dort ist das Umbaltal die westliche Fortsetzung des Virgentales. Die Isel durchfließt das Virgental und hat dort mit dem Maurerbach und dem Dorferbach zwei linke Zuflüsse.
In der mittleren Talstufe verengt sich das Tal mit der Iselschlucht, danach steigt es über 1300 Meter empor.
Im Talboden herrschen in einer traditionellen Feldflur Ackerbau und Weideland vor, auf den Bergen gibt es Almwirtschaft.
Seitentäler sind:
nördliche Seitentäler südlich des Hauptkamms der Venedigergruppe
Großes & Kleines Nilltal, Seitentäler bei Obermauern
Timmeltal bei Prägraten
Hinterbichler Dorfertal bei Hinterbichl
Maurertal ab Ströden
Umbaltal ab den Umbalfällen
südliche Seitentäler der Lasörlinggruppe
Dabertal, zum Umbaltal
Großbachtal
Kleinbachtal, um Großbachtal
Lasnitzental
Zopatnitzental
Mullitztal
Steinkaastal
Gegen Osten gibt es mit dem Fratnikgraben, Mitteldorfergraben, Arnitzgraben und dem Zuniggraben weitere Taleinschnitte zum Virgental.
Orte im Virgental sind von West nach Ost:
Ströden
Hinterbichl
Bichl
Prägraten am Großvenediger
Wallhorn
Bobojach
Welzelach
Obermauern
Niedermauern
Virgen
Mitteldorf
Zedlach
Guggenberg
Ganz