Die Włostowa (904 m ü. NHN), auf Deutsch einst 'Hohe Gebirge' genannt, ist ein doppelgipfeliger Waldhügel in den Trockenen Bergen (Góry Suche) der Mittleren Sudeten, direkt oberhalb des Kurorts Sokołowsko (Bad Charlottenbrunn). Wer stille Wanderwege, dichten Bergwald und ein Stück vergessener Kurgeschichte sucht, ist hier genau richtig.

Der Berg hat eine ausgeprägte Kegelform mit steilen Flanken und einem kleinen Kamm an der Kuppe, der zwei deutlich erkennbare Gipfelpunkte bildet. Der gesamte Hang ist von montanem Mischwald bedeckt — angenehm schattig im Sommer, märchenhaft still im Winter. An den Südhängen und entlang des Kamms verstecken sich Felsgruppen aus Porphyr und Trachyt, Zeugnisse der vulkanischen Vergangenheit der Sudeten. Am nordwestlichen Fuß des Berges erstreckte sich einst ein Kurpark mit romantischen Pavillons — darunter ein Kirchlein ('Cerkiewka') und das Schlösschen Friedenstein — sowie der Familienfriedhof von Dr. Theodor Römpler, dem Begründer des Kurorts Charlottenbrunn.

• Sokołowsko / Bad Charlottenbrunn (ca. 1,5 km westlich) — blauer Wanderweg: Mieroszów – Sokołowsko – Andrzejówka – Wałbrzych, mittlere Schwierigkeit.

• Der Gipfel liegt vollständig im Landschaftsschutzpark der Wałbrzycher Sudeten.
• Der blaue Wanderweg über den Gipfel verbindet Mieroszów mit Wałbrzych über Andrzejówka.

Der alte deutsche Name 'Hohe Gebirge' erinnert daran, dass dieser stille Waldhügel einst ein fester Bestandteil der Kurwanderwege von Bad Charlottenbrunn war — ein Stück Sudetengeschichte, das sich heute wieder die Natur zurückerobert.