Die Demänovská ľadová jaskyňa — die Demänová-Eishöhle — gehört zu den ältesten dokumentierten Höhlen Europas: Bereits aus dem Jahr 80 v. Chr. gibt es schriftliche Belege. Sie liegt im Demänowatal in den Niederen Tatra und lädt Besucher zu einem beeindruckenden Abstieg in eine Welt aus Tropfstein, Geschichte und ganz besonderer Atmosphäre ein.

Die Höhle erstreckt sich über drei unterirdische Ebenen. Der Weg führt durch einen engen Spaltgang rund 40 Meter hinab zur tiefsten Etage. Die weitläufigen Gänge und Dome sind mit Tropfsteinen geschmückt, die durch den Ruß von Kienfackeln früherer Entdecker grau bis schwarz gefärbt sind — ein eindrucksvolles Zeugnis jahrhundertelanger Menschheitsgeschichte unter Tage. Die relative Luftfeuchtigkeit beträgt 96–98%, was man beim Betreten sofort spürt. Von insgesamt 1.900 m Ganglänge sind 680 m für Besucher freigegeben.

• Der Höhleneingang befindet sich im Felsen Bašta oberhalb der Kamenná chata auf 740 m ü. NN, etwa 90 m über dem Fluss Demänovka — der Aufstieg vom Tal ist kurz und problemlos.

• Führungsroute: 680 m (von insgesamt 1.900 m)
• Relative Luftfeuchtigkeit: 96–98%
• Mehrere seltene Fledermausarten überwintern hier, darunter das Große Mausohr, die Bartfledermaus und die Mopsfledermaus
• An einer versinterten Wand befindet sich ein sogenanntes 'Gästebuch' mit Unterschriften historischer Persönlichkeiten — die älteste stammt aus dem Jahr 1714
• Infolge des Klimawandels ist die Höhle seit 2024 vollständig eisfrei

Auch Knochen des Höhlenbären (Ursus spelaeus) wurden hier gefunden — stumme Zeugen einer längst vergangenen Eiszeit. Auch ohne Eis ist diese Höhle ein außergewöhnliches Erlebnis für jeden Naturfreund.