Надспади - невелика підвішена долина у Високих Татрах, схована приблизно за 150 метрів над котлом Морського Ока. Це місце рідко відвідують звичайні туристи, зате воно добре відоме альпіністам та рятувальникам TOPR - шматочок дикої Татри осторонь від натовпів.

Цей льодовиковий кар з пласким дном оточений з усіх боків виразними скельними формами: з південного сходу підіймаються підніжжя Турні Зворнікової, із заходу - Мніхові Баби та поріг Долини за Мніхом, з північного заходу спускаються схили Медзяне з Мніхової Плащі. Між Турнею Зворніковою та Мніхом спускається Мніховий Жолоб, що засипає долину скельним щебенем. Невеликий потік Мніховий Потік тут зникає в осипищі, щоб знову з'явитися нижче на скельному порозі та утворити мальовничий водоспад Двоїста Сіклава, що спадає прямо над північно-західним берегом Морського Ока. Взимку замерзлі водоспади стають тренувальною метою для альпіністів, тоді як влітку сюди мало хто заходить через крутий рельєф, порослий гірською сосною, кедровою сосною та горобиною.

• Жовто маркований шлях (Цепрострада), що проходить схилами Медзяне, пролягає за кілька десятків метрів вище Надспадів - підхід вимагає доброї фізичної форми та гірського досвіду
• Самі Надспади не є маркованим туристичним шляхом - район використовують переважно альпіністи, особливо взимку

• Це не офіційний туристичний маршрут - пересування Надспадами вимагає альпіністського досвіду, особливо взимку
• Взимку звідси проходить підхід до популярного серед альпіністів Кулуару Куртики
• Рельєф крутий, з численними скельними стінами - потрібна обережність

Цікавий факт: назва Надспади використовується вже десятиліттями, головним чином рятувальниками TOPR, проте на картах вона з'явилася лише у 1984 році під несподіваною назвою Мніховий Котел - донині багато альпіністів, включно з істориком Владиславом Цивінським, надають перевагу традиційній назві Надспади.