Niżnia Miętusia Rówень - невелика гірська полонина, прихована в долині Мєнтусія, східному відгалуженні долини Косцелиська в Західних Татрах. Це місце для тих, хто шукає спокою і хоче побачити Татри з менш відвідуваної сторони - жоден маркований туристичний маршрут не проходить безпосередньо через цю полонину.

Полонина розташована на висоті 1100-1120 м, одразу під перевалом Пшисьлоп-Мєнтусі та Мєнтусьою полоняною, з усіх сторін оточена лісом. Звідси відкриваються чудові види на Червоні Верхи, а також гарно видно Вантуле, Велику Свістувку та висячі долини Літворову і Мулову. Колись ця полонина була однією з найплодючіших у складі колишнього пасовища Гала Мєнтуся, відомою рясним зростанням трави, серед якої й досі досить численно росте омег гірський. На жаль, полонина поступово заростає лісом - з 1955 року її площа зменшилася більш ніж на половину, через що з кожним роком змінюється характер цього ландшафту.

Як дістатися до вершини

• Оскільки через полонину не проходить жоден маркований маршрут, дістатися сюди можна лише зійшовши з основної стежки в долині Мєнтусія - варто мати карту Західних Татр і досвід орієнтування на місцевості.
• Найближчою точкою орієнтування є перевал Пшисьлоп-Мєнтусі, доступний стежками через долину Косцелиська.

Практична інформація

• Відсутність туристичного маршруту означає, що відвідування полонини вимагає власного орієнтування на місцевості.
• Через поступове заростання відкриті види можуть відрізнятися від тих, що описані у старіших джерелах.

Це місце, де природа поступово повертає собі те, що колись було пастушою полониною - а омег гірський, що й досі тут росте, нагадує про колишнє буйне життя цих лук.