Sedlo Medziholie (1 185 m n. m.) je sedlo na začiatku hlavného hrebeňa Krivánskej Malej Fatry. Na východnom svahu sedla pramení potok Biela. Lokalitou prechádza Medzinárodná diaľková turistická trasa E3. V minulosti sa tu nachádzala Chata pod Rozsutcom. Počas merania pomocou systému GNSS (Globálny navigačný satelitný systém) a metódy RTK bola v roku 2017 zistená nadmorská výška sedla 1 184,52 m n. m.