Jaskyňa Mroźna je jediná turisticky sprístupnená jaskyňa v Kościeliskom údolí a skutočný klenot poľských Tatier. Stála teplota len 6°C, prúdy studeného vzduchu a biele sintrovité formácie pripomínajúce inoväť vytvárajú fascinujúcu, takmer zimnú atmosféru – aj uprostred leta. Skvelý cieľ pre rodiny s deťmi aj nadšencov prírody.

Jaskyňa má celkovú dĺžku 773 metrov a prechádza cez rôznorodé priestory: úzke, vysoké chodby-pukliny, impozantnú Veľkú komoru s rozmermi 25×10 m, tajomné 'Sabałovo jazierko' a skupinu stalagnátov v časti zvanej 'Záhradka'. Hoci sa v tatranskom meradle považuje za malú, Mroźna má najbohatšiu kvapľovú výzdobu spomedzi všetkých verejne prístupných jaskýň poľských Tatier – so stalaktitmi, stalagmitmi, sintrovými povlakmi, závesmi a vápencovým mliekom. Osobitnú pozornosť venujte hnedému 'Závoju' tesne za Veľkou komorou a krásne zdobiť malej sienke pri 'Záhradke'. Jaskyňa je vlhká, miestami neustále kvapká zo stropu podzemný dážď.

• Lúka Stare Kościeliska (Kościeliské údolie) — čierna turistická trasa, štart pri drevenom mostíku pri Ľadovom prameni; cca 20–30 min chôdze k vchodu do jaskyne, ľahká

• Otvorené od začiatku mája do konca októbra
• Nutná vlastná baterka alebo čelovka – umelé osvetlenie bolo odstránené pri rekonštrukcii dokončenej v roku 2023
• Vstupné: 10 PLN – jediná tatranská jaskyňa so vstupným
• Dĺžka prehliadky: 20–40 minút; jednosmerná trasa, vstup umelo preboreným severným otvorom, výstup samostatným zosostupom
• Teplota vnútri celoročne cca 6°C – vezmite si teplú vrstvu oblečenia

Jaskyňu objavili v máji 1934 Stefan Zwoliński a Jerzy Zahorski, turistom bola otvorená v júli 1953. Viac ako šesť desaťročí bola jedinou elektricky osvetlenou jaskyňou poľských Tatier, napájanou naftovým agregátom.