Upłaziańska Kopka (1457 m n.p.m.) to niepozorne, ale urokliwe wzniesienie w północno-zachodniej grani Ciemniaka, rozdzielające Dolinę Kościeliską i Dolinę Miętusią w Tatrach Zachodnich. To miejsce, które nagradza wędrowców spokojnym krajobrazem hal i grzbietu — z dala od tłumów, w autentycznej tatrzańskiej scenerii.

Masyw Upłaziańskiej Kopki kryje w sobie kilka grzęd i żlebów — Żleb pod Wysranki, Upłaziański Żleb, Krowi Żleb i Szeroki Żleb — nadając temu fragmentowi grzbietu ciekawy, rzeźbiony charakter. Powyżej rozciąga się trawiasta Wyżnia Upłaziańska Rówień, a widoki obejmują okoliczne doliny i lesiste stoki. Jesienią, gdy las zmienia barwy, okolica nabiera wyjątkowego uroku. Niegdyś stoki były niemal bezleśne, wyerodowane przez wieki intensywnego wypasu owiec na Hali Upłaz i Hali Miętusiej — dziś natura powoli odzyskuje swoje, a las wkracza na dawne pastwiska.

• Cudakowa Polana — szlak czerwony przez Adamicę i polanę Upłaz, czas podejścia ok. 3 godz. 25 min. (zejście ok. 2 godz. 30 min.), trudność: umiarkowana. Szlak prowadzi dalej przez Chudą Przełączkę i Twardy Grzbiet na Ciemniak.

• Upłaziańska Kopka leży w granicach Tatrzańskiego Parku Narodowego — obowiązuje opłata za wstęp.
• Grzbiet prowadzi przez obszar, gdzie prowadzona jest gospodarcza wycinka drzew — możliwe utrudnienia na szlaku.
• Czerwony szlak przez Adamicę to jedyna oznakowana droga w masywie — dawne ścieżki pasterskie zarosły już lasem.

Nazwa Adamica to historyczna grzęda, poprzez Upłaziański Wierszyk opadająca aż w widły Miętusiego Potoku i Kościeliskiego Potoku — piękny ślad po pasterskiej przeszłości tych gór.