Žiarske sedlo (1916 m n. m.) je horský průsmyk ve slovenských Západních Tatrách, který nabídne jeden z nejkrásnějších ledovcových výhledů v celém pohoří. Spojuje údolí Žiarská a Jamnicka a je přirozeným křižovatkovým bodem pro náročnější hřebenové túry.

Z průsmyku se otevírá panorama na horní části obou údolí — na západ do Žiarské doliny plné kamenných sutí, morén a jezírek, na východ do Roháckeho kotla s Plačlivým jezerem. Okolní vrcholy — Roháče, Tri Kopy, Hrubá Kopa a Banówka — tvoří impozantní kulisu. Na východě lze spatřit Lopatu, Jarzabci Wierch i hřeben Otargáňců s Raczkovou Čubou. Těsně pod průsmykem leží malý Žiarský rybník. Od poloviny léta dodávají travnatým svahům charakteristické rezavě červené zbarvení porosty sítiny — efekt, který průsmyk odlišuje od ostatních tatranských sedel.

• Žiarska chata → zelená trasa přes Rozdroże pod Bulą → Žiarske sedlo: cca 1 hod. 45 min. nahoru, 1 hod. 20 min. dolů; středně náročná
• Křižovatka Zahrady (Jamnická dolina) → zelená trasa → Žiarske sedlo: cca 1 hod. 40 min. nahoru, 1 hod. 15 min. dolů; středně náročná
• Žiar přes Goły Wierch, Baraniec a Smrek → žlutá trasa → Žiarske sedlo: úsek Baraniec–sedlo cca 1 hod. 30 min.; náročná

• Nejbližší útulna: Žiarska chata — pohodlný výchozí bod ze západní strany
• Ze sedla lze pokračovat žlutou trasou na vrchol Roháč Plačlivý (cca 35 min.)
• Nejlepší světlo pro fotografování: ráno nebo večer za jasného počasí

Rezavě červené svahy způsobené porosty sítiny od poloviny léta jsou nejcharakterističtějším rysem Žiarskeho sedla — unikátní pohled v celých Západních Tatrách.