Jeskyně Mroźna je jediná turisticky přístupná jeskyně v Kościeliském údolí a jedno z nejzajímavějších podzemních míst polských Tater. Stálá teplota pouhých 6°C, proudy chladného vzduchu a bílé sintrové formace připomínající jinovatku vytvářejí fascinující, téměř zimní atmosféru – i v horkém létě. Skvělý cíl pro rodiny s dětmi i milovníky přírody.

Jeskyně měří celkem 773 metrů a provede vás rozmanitými prostory: úzkými, vysokými chodbami-puklinami, impozantním Velkým dómem o rozměrech 25×10 m, tajemným 'Sabałovým jezírkem' a skupinou stalagmitů v části zvané 'Zahrádka'. Přestože je na tatranské poměry považována za malou, má Mroźna nejbohatší krápníkovou výzdobu ze všech veřejně přístupných jeskyní polských Tater – s krápníky, stalagmity, sintrovými povlaky, závěsy a vápenným mlékem. Věnujte pozornost hnědému 'Závoji' hned za Velkým dómem a krásně zdobené malé síni u 'Zahrádky'. Jeskyně je vlhká, místy stále kape ze stropu podzemní déšť.

• Louka Stare Kościeliska (Kościeliské údolí) — černá turistická trasa, start u dřevěného mostku u Lodového pramene; cca 20–30 min chůze k vchodu do jeskyně, snadná

• Otevřeno od začátku května do konce října
• Nutná vlastní baterka nebo čelovka – umělé osvětlení bylo odstraněno při rekonstrukci dokončené v roce 2023
• Vstupné: 10 PLN – jediná tatranská jeskyně se vstupným
• Délka prohlídky: 20–40 minut; jednosměrná trasa, vstup uměle provedeným severním otvorem, výstup samostatným sestupen
• Teplota uvnitř celoročně cca 6°C – vezměte si teplou vrstvu oblečení

Jeskyni objevili v květnu 1934 Stefan Zwoliński a Jerzy Zahorski, turistům byla otevřena v červenci 1953. Více než šest desetiletí byla jedinou elektricky osvětlenou jeskyní polských Tater, napájenou naftovým agregátem.