Dolné Diery jsou okouzlující soutěska v Kriváňské Malé Fatře na Slovensku a součást proslulého komplexu Jánošíkových dier. Dva vodopády, bizarní skalní útvary a jedinečné mikroklima z tohoto místa dělají jeden z nejpůsobivějších výletních cílů v celém regionu.

Soutěska má nezaměnitelný charakter v každém ročním období. Na jaře hučí Dierový potok úzkou skalní chodbou a živí dva vodopády — jeden metrový a druhý s impozantní výškou 3,5 m. V létě skalní stěny příjemně chladí, v zimě pak rampouchy a zamrzlé kaskády promění soutěsku v ledové království. Specifické mikroklima mezi skalami hostí mnoho vzácných druhů rostlin a živočichů, které by jinde hledali marně.

• Biely Potok (severozápad) — modrá turistická značka, středně náročná
• Sedlo Medzirozsutce přes rozcestí Pod Pálenicou a Podžiar — modrá značka, od východu, středně náročná
• Štefanová přes sedlo Vrchpodžiar a rozcestí Podžiar — žlutá značka, od jihu, středně náročná
• Rozcestí Podrozsutec přes Nové Diery — žlutá značka, od severu, středně náročná
• Tiesňavy přes Boboty a sedlo Vrchpodžiar — zelená značka, od západu, středně náročná

• Soutěska je zpřístupněna naučnou stezkou
• Dva vodopády: 1 m a 3,5 m na Dierovém potoce
• Součást přírodního komplexu Jánošíkove diery v Malé Fatře

Skalní výklenky tu vytvářejí mikrohabitaty, kde přežívají druhy, jež v okolních lesích nenajdete — otevřete oči a nechte se překvapit tím, co se tu ukrývá.