Шпаня долина — одне з тих місць у Західних Татрах, яке зберегло свій дикий характер недоторканим: маленька східна гілка Тихої долини, схована між відрогами Великої Копи. Тут природа говорить без зайвих слів.

Долина затиснута між західним гребенем Великої Копи (2 053 м н.р.м.) і масивною вершиною Велика Брдарова грапа (1 859 м н.р.м.). Дном тече потічок Шпаня вода, що впадає в Тихий потік. Навесні сніг тут затримується довго після того, як нижчі схили вже прокинулися. Влітку панує глибока тиша і приємна прохолода, а восени кам'янисті схили вкриваються теплими осінніми барвами. Справжнє місце для тих, хто цінує незайману гірську природу.

• Шпаня долина не має позначених туристичних маршрутів — вхід до долини заборонений, оскільки вона розташована у суворо охоронюваному заповіднику ТАНАП.

• Долина знаходиться у суворо охоронюваній зоні Татранського національного парку (ТАНАП) — вхід для туристів заборонений.
• Долиною можна милуватися здалеку з маршрутів, що проходять сусідньою Тихою долиною.

Назву долині дали гірники зі Шпаней Долини біля Банської Бистриці, які у XVI столітті добували тут руду — туга за рідним краєм назавжди вписалася в татранську топоніміку.