Nižné Jamnícke pleso sa nachádza vo výške 1732 m n. m. v hornej časti Jamnickej doliny v slovenských Západných Tatrách a je jedným z dvoch smaragdových plies ukrytých v tomto odľahlom kúte hôr. Leží v kotline ľadovcového karu pod svahmi Vôlhovca a Lopaty a ponúka tú pravú horskú atmosféru, pre ktorú sa do Tatier opakovane vraciame.

Pleso má rozlohu viac ako 1 hektár a maximálnu hĺbku 8,1 m; dno tvorí dvojica kotlín. Napája ho potôčik stekajúci z Vyšného Jamníckeho plesa nad ním, odtok tvorí Jamnický potok. Okolie je trávnato-kamenité a od zvyšku doliny ho oddeľuje val Stavianskeho vrchu. Okolie plesa postupne zarastá kosodrevinou — kedysi tu pasúvali ovce obyvatelia obce Kokava a sviežo zazelenané rozšírenie dna doliny pod plesom nesie dodnes meno 'Kokavské záhrady'. V lete sa hladina trbliece hlbokou zeleňou, na jar zvyknú svahy nad plesom ešte pokrývať zvyšky snehu.

• Autokemping 'Račkova' — chodník cez rázcestie Nižná Lúka a Jamnickú dolinu; na rázcestie v doline cca 2 hod. 30 min. (zostup cca 2 hod.); stredne náročné
• Z rázcestia na Jamnické sedlo: cca 1 hod. 45 min. (zostup cca 1 hod. 20 min.); odtiaľ na vrchol Vôlhovec ďalších 20 min.

Pleso leží priamo na obľúbenej turistickej trase na Vôlhovec, takže je prirodzeným miestom na oddych s výhľadom na okolitý hrebeň.

Zaujímavosť: poľský botanik Kazimierz Łapczyński opísal toto miesto už v roku 1862 ako dolinu s 'dvomi smaragdovými jazerami večne hľadiacimi na vzdialený Roháč' — a jeho slová platia dodnes.