Tomanová dolina je jednou z najdivokejších a najatmosférickejších bočných odbočiek Kościeliského údolia — skrytá medzi hrebeňmi Západných Tatier, bokom od turistických davov, plná prírodných vzácností aj historických stôp. Ak hľadáte pravú tatranскú divočinu, práve tu ju nájdete.

Dolina klesá od Tomanovského sedla severozápadným smerom a z juhu a východu ju obklopujú vrcholy hlavného hrebeňa Západných Tatier — Ciemniak, Tomanové stoly a Smrečinský vrch. Jej asymetrická stavba spôsobuje, že južné svahy sú členitejšie s niekoľkými bočnými žľabmi, kým severná strana ostáva kompaktná a zalesnená. Na jar sa v snehu odtláčajú stopy medveďov, leto prináša sýtu zeleň polonín, jeseň sfarbuje bukové lesy do zlatista a medi. Na vápencových skalách rastie bohatá vápnomilná flóra a v Červenom žľabe možno nájsť kozinec poľný, druh vyskytujúci sa v Poľsku výlučne v Tatrách.

• Z chaty na Hali Ornak (Kościeliské údolie) — zelená trasa, asi 1 hod. 30 min. na Rázcestie v Tomanovej, ľahká/stredne náročná
• Z Rázcestia v Tomanovej na Chudú Prielačku a vrchol Ciemniak — cez Červený žľab a Tomanový chrbát, asi 1 hod. 30 min., stredne náročná/náročná

• Dolina leží v prísnej prírodnej rezervácii Tatranského národného parku — pohyb je povolený len po vyznačených chodníkoch.
• Červená trasa cez Kamenistý žľab na Tomanovské sedlo je uzavretá od 22. mája 2009.
• Dolina leží na hlavnej migračnej trase divokej zveri — zvýšená opatrnosť je potrebná najmä na jar.

Zaujímavosť, ktorá prekvapí každého: v roku 2004 boli v Červenom žľabe objavené tri stopy dinosaurov pochádzajúce z vrchného triasu — dnes sú vystavené v Prírodovednom múzeu Tatranského národného parku. Ľudská história doliny je rovnako bohatá: už v roku 1615 udelil kráľ Žigmund III. Vaza miestnym horalíkom povolenie na klčovanie a pasenie v tejto doline.