Třinec (poľ. Trzyniec, nem. Trzynietz) je štatutárne mesto v okrese Frýdek-Místek na severovýchode Česka, v Sliezsku, 32 km juhovýchodne od Ostravy na rieke Olše na území historického Těšínskeho Sliezska. Má približne 34 000 obyvateľov, rozlohu 8 541 ha, nadmorskú výšku 306 m n. m.. Prvá písomná zmienka o Třinci pochádza z roku 1444. Vtedy to bola iba osada, štatút mesta získal Třinec až od roku 1931. V roku 1939 malo mesto 5 086 obyvateľov, k sliezskej národnosti sa ich vtedy prihlásilo 2 543, k poľskej 1 134 (22,3%), k českej 195 a k nemeckej 1 190 obyvateľov.
V roku 2001 sa k poľskej národnosti hlásilo 17,7 % obyvateľov mesta.
V roku 2011 tu žilo takmer 37 tisíc obyvateľov. Mesto má rozlohu 8 541 ha, centrum je v nadmorskej výške 306 m n. m., najvyšší bod dosahuje takmer 1 000 m n. m. (televízny vysielač na Javorovom vrchu). V meste sídli významný český výrobca oceľových valcovaných výrobkov, Třinecké železiarne, ktorý bol založený už v roku 1839.
V prvej polovici dvadsiateho storočia bol Třinec (spolu s regiónom Těšínsko) predmetom sporu medzi Česko-Slovenskom a Poľskom. Poľsko sa napokon nároku na Třinec vzdalo v roku 1958.