Zámostská hoľa (1 612 m n. m.) je jeden z tých vrcholov Nízkych Tatier, kde sa cítite skutočne na streche sveta — otvorený hôľnatý hrebeň bez vysokého lesa vám ponúkne výhľady do všetkých svetových strán. Ak máte radi panoramatické túry bez zbytočného blúdenia lesom, toto miesto je pre vás ako stvorené.

Vrchol leží v časti Prašivá Ďumbierských Tatier, medzi Ďurkovou (1 750 m) na východe a Veľkou hoľou (1 640 m) na západe. Hrebeň aj vrchol sú porastené len nízkou vegetáciou a fragmentmi kosodreviny, vďaka čomu sa pri dobrom počasí otvára kruhový rozhľad na okolité vrcholy Nízkych Tatier, Západné Tatry, Malú i Veľkú Fatru, Beskydy, Chočské vrchy, Oravskú Maguru, Javorie, Poľanu aj Veporské vrchy. V lete lákajú slnečné hole a dlhé hrebeňové túry, v zime sa krajina premení na drsné zasnežené pláne vhodné skôr pre skúsenejších turistov. Priamo cez vrchol prechádza legendárna diaľková turistická trasa Cesta hrdinov SNP.

• Od západu z Donovál — červená značka (Cesta hrdinov SNP), cez Hiadeľské sedlo a Veľkú Chochuľu, stredne náročné
• Od východu z Chabenca — červená cez Ďurkovú, stredne náročné
• Z Liptovskej Lúžnej — žltá cez Sedlo pod Skalkou, stredne náročné
• Z osady Magurka (severný svah) — žltá značka, ľahké až stredne náročné
• Z Jasenskej doliny (rázc. Bauková) — žltá od juhu, stredne náročné
• Z Ľupčianskej doliny — modrá cez Sedlo Latiborskej hole, stredne náročné

• Celý masív leží v Národnom parku Nízke Tatry (NAPANT) — pohybujte sa len po značených chodníkoch.
• Vrchol sa nachádza na hranici Žilinského a Banskobystrického kraja a okresov Liptovský Mikuláš a Brezno.
• Cez vrchol prechádza diaľková červená trasa Cesta hrdinov SNP.

Zaujímavosťou je, že Zámostská hoľa leží priamo na rozvodí Váhu a Hronu — dažďová voda zo severných svahov tečie do Váhu, kým z južných svahov odteká do Hronu, čo z tohto hrebeňa robí prirodzenú hranicu dvoch veľkých slovenských riek.