Tanečnica (1 681 m n. m.) je jeden z najkrajších hrebeňových vrcholov Nízkych Tatier, vypínajúci sa nad Demänovskou dolinou asi 12 km južne od Liptovského Mikuláša. Otvorený, hoľnatý hrebeň a vrchol porastený kosodrevinou ponúkajú kruhový rozhľad, ktorý stojí za každý krok.

Tanečnica je súčasťou dlhej rázsochy vybieha júcej severným smerom z hlavného hrebeňa Nízkych Tatier. Keďže vrcholová časť nie je pokrytá vysokým lesom, výhľady sú tu výnimočné — za priaznivých podmienok uvidíte Tatry, Chočské vrchy, Oravskú Maguru, Beskydy aj Malú Fatru a nespočet vrcholov Nízkych Tatier. V lete lákajú horské lúky na pohodové túry, na jeseň kosodrevina a trávy svietia zlatozelene, v zime je hrebeň obľúbeným cieľom skialpinistov a turistov na snehovkách. Východná časť masívu je chránená ako Národná prírodná rezervácia Ďumbier.

• Zo severu z rázc. Kosienky cez poľanu a sedlo Javorie — žltá turistická trasa, stredne náročná
• Z juhu z Krúpovej hole na hlavnom hrebeni (Cesta hrdinov SNP) cez Prašivú — žltá turistická trasa, stredne náročná
• Z Demänovskej alebo Jánskej doliny cez sedlo Javorie — červená turistická trasa, stredne náročná

• Masív leží v Národnom parku Nízke Tatry — platia pravidlá ochrany prírody parku.
• Hrebeňom prechádza hranica Národnej prírodnej rezervácie Ďumbier; východná časť vrcholu do rezervácie patrí.
• Značený chodník prechádza vrcholom ako traverz, nie ako trasa 'tam a späť' — plánujte trasu podľa toho.

Názov 'Tanečnica' pochádza zo slova 'tanec' — podľa miestnej tradície sa tu pastieri na širokých horských lúkach počas letných pastierskych sezón schádzali na spev a tanec.