Smrek (2 074 m n. m.) je výrazný vrch v rázsoche Barance v Západných Tatrách, ktorý sa vypína nad Žiarskou dolinou. Hôľnato-skalnatý vrchol ponúka kruhový rozhľad bez prekážok a vďaka dobrej dostupnosti po značených chodníkoch je obľúbeným cieľom turistov z celého Slovenska aj zo zahraničia.

Vrchol má typicky alpský charakter — otvorená kombinácia horských lúk a skalnatého terénu, ktorá umožňuje panoramatický výhľad na okolité vrcholy Západných Tatier a blízke doliny. Za priaznivého počasia sú viditeľné aj Chočské vrchy, Malá a Veľká Fatra, Nízke Tatry a Podtatranská kotlina. Zaujímavosťou hrebeňa sú až 600 m dlhé hrebeňové a úbočné priekopy, ktoré sú pokračovaním zlomu na Ostrom Roháči — geológia tu rozhodne stojí za pozornosť. V lete je túra slnečná a otvorená, na jeseň si hrebeň môžete vychutnať takmer pre seba.

• Od severu z Plačlivého (2 125 m) cez Žiarske sedlo — žltá značka, stredne náročné
• Od juhozápadu z rázc. Žiarska dolina, ústie cez Baranec (2 185 m) — žltá značka, náročné
• Z Jakubovian cez rázc. Pod Holým vrchom a Baranec — modrá značka, náročné
• Z rázc. Žiarska dolina, ústie cez Žiarsku dolinu a Žiarske sedlo — modrá značka, stredne náročné
• Z rázc. Úzka dolina, ústie cez Jamnícku dolinu a Žiarske sedlo — modrá značka, stredne náročné
• Od západu z Baníkova (2 178 m) cez Smutné sedlo — červená hrebeňovka, náročné
• Od východu z Volovca cez Jamnícke sedlo — červená hrebeňovka, náročné

• Smrek sa nachádza v Tatranskom národnom parku (TANAP) — pohyb je povolený iba po značených turistických chodníkoch.
• Západne v Žiarskej doline sa nachádza Žiarska chata — ideálna základňa alebo miesto na oddych počas túry.
• Vrcholom prechádza značený turistický chodník, čo z neho robí prirodzený prestupný bod na dlhších hrebeňových prechodzoch.

V snehových výležiskách na dne priekop rastie vŕba bylinná (Salix herbacea) a chlpaňa gaštanová (Luzula pilosa alpina) — drobné tatranské rastliny, ktoré sa skrývajú práve tam, kde ich sneh najdlhšie chráni pred mrazom.