Bôr (1888 m n. m.) je jeden z tých pokojných, odmeňujúcich vrcholov západnej časti Nízkych Tatier — bokom od davov, no blízko k divočine a prekvapivo bohatý na históriu aj prírodu. Leží na bočnom hrebeni oddeľujúcom Demänovskú dolinu od Krížnej doliny.

Masív je budovaný tzv. 'ďumbierskimi granitmi' — veľmi odolnými horninami, ktoré dávajú Bôru jeho typické oblé, zaoblené tvary. Hrebeň prebieha plynulo, svahy klesajú pomerne miernejšie, no skupiny skalných výchozov a drobné žľaby oživujú terén. Bôr je jednou z hlavných útočísk kamzíkov v celých Nízkych Tatrách — stretnúť ich na trase je celkom bežné. Na jeseň sa bukové a smrekové porasty premenia na fascinujúcu farebnú šou.

• Demänovská dolina (parkovisko pri Demänovskej jaskyni slobody) — žltá značka, cez Sedlo Sinej na Bôr, ďalej na Zákľuky a Poľanu — výstup cca 3 hod. 40 min., zostup cca 2 hod. 45 min., náročnosť: stredná

• Chodník cez Bôr je každoročne uzavretý od 16. októbra do 30. júna z dôvodu ochrany kamzičej rezervácie — pred výletom si vždy overte aktuálny stav trasy.
• Vrchol leží v území Národného parku Nízke Tatry; platia pravidlá národného parku.

Na svahoch obrátených ku Krížnej doline sú dodnes rozoznateľné haldy hlušiny — pozostatok intenzívnej ťažby železnej rudy, ktorá tu prebiehala v 17. a 18. storočí. Starý ľudový názov hory bol 'Halny' (na starších mapách: 'Borhalmi') — tichá spomienka na zabudnutú banskú minulosť ukrytú v dnešnej nedotknutej prírode.