Tarnawa Niżna je jedným z tých vzácnych miest v Bieszczadách, kde ticho hovorí viac ako akýkoľvek sprievodca. Bývalá dedina rozkladajúca sa po oboch brehoch rieky San, dnes takmer vyľudnená, v sebe vrství históriu, divú prírodu a tísnivú atmosféru starého pohraničia. Ak hľadáte niečo viac než len výhľady, toto miesto je pre vás.

Oblasť leží na oboch brehoch Sanu, na okraji Bieszczadského národného parku a Krajinného parku údolia Sanu. Krajina je tichá a nedotknutá — široké lúčne nivy, lenivo meandrujúca rieka a tmavé zalesnené svahy uzatvárajúce dolinu. Na jar všetko exploduje svieže zeleno, v lete vzduch vonia bylinami a mokrou trávou, na jeseň sa dolina sfarbí do zlatých a červených tónov. V zime je miesto takmer bez návštevníkov — a práve vtedy má v sebe zvláštnu, pokojnú mágiu.

• Z Lutowisk alebo Smolniku — po ceste pozdĺž Sanu až k hranici národného parku, ďalej pešo; ľahká, plochá trasa pozdĺž rieky.
• Poľsko-ukrajinská štátna hranica prechádza cez bývalé centrum dediny — z poľskej strany je prístupná iba západná časť na ľavom brehu Sanu.

• Oblasť patrí do Bieszczadského národného parku — platia parkové pravidlá.
• Zachovali sa ruiny murovej zvonce a prícestný kríž — oplatí sa ich vyhľadať.
• Turistická infraštruktúra je minimálna — zoberte si vlastné jedlo a vodu.
• Dedina leží priamo na poľsko-ukrajinskej hranici — držte sa značených trás.

Tarnawa Niżna bola založená v roku 1537 privilégiom krakovského vojvodu Piotra Kmitu a v roku 1939 mala viac ako tisíc obyvateľov. Po druhej svetovej vojne boli všetci obyvatelia násilne vysídlení a kostol zbúraný — dnes patrí k 'dedinám-duchom' Bieszczad, ktoré ticho pripomínajú búrlivé dejiny tohto pohraničia.