Frýdlant nad Ostravicí (pronunție în cehă [ˈfriːdlant ˈnat ostravɪtsiː]; în germană Friedland (an der Ostrawitza)) este o comună și un oraș în districtul Frýdek-Místek din regiunea Moravia-Silezia din Cehia. Are o populație de aproximativ 9.900 de locuitori.