Stroma (1 167 m alt.) este unul dintre cele mai fascinante vârfuri din brațul nordic al Masivului Śnieżnik din Sudezi — adăpostește în interiorul său renumita Peșteră a Ursului și te întâmpină cu o atmosferă sălbatică, împădurit densă și cu un vârf presărat de stânci și bolovani. Versanții vestici și nordici coboară abrupt în valea Kleśnica, conferind muntelui un profil impunător. Dacă îți dorești natură, geologie și aventură subterană într-un singur loc, Stroma le oferă pe toate.

Aproape întregul masiv este acoperit de pădure de molid de etaj montan inferior, care cedează locul doar în zona stâncoasă a vârfului. Versanții vestici și nord-vestici fac parte din rezervația naturală 'Peștera Ursului', unde vei găsi vegetație calcicolă, fragmente de pădure de fag și specii rare de plante alpine și carpatice. Geologic, muntele este deosebit de variat: gnaise de Śnieżnik alcătuiesc vârful și versanții estici, în timp ce vestul este format din șisturi micacee cu lentile de calcar cristalin (marmură), cuarțit și amfibolit. Toamna, pădurea se aprinde în nuanțe de aur și ruginiu, iar iarna versanții devin trasee de schi fond.

• Nowa Morawa / Stary Gierałtów — marcaj albastru (traseul internațional de lungă distanță E3), care trece peste Stroma și pe versantul nord-estic; dificultate medie.
• Stronie Śląskie / Kletno — marcaj galben prin valea Kleśnica, la poalele Stroma; ușor, punct de plecare comod lângă Peștera Ursului.

• Peștera Ursului din interiorul muntelui este accesibilă doar cu ghid — în sezon, biletele se rezervă din timp.
• Versanții vestici sunt rezervație naturală protejată — circulați doar pe traseele marcate.
• Prin masiv trec și trasee pentru cicliști (verde și internaționalul ER-2 'Liczyrzepa') și, iarna, trasee de schi roșu și verde.

Peștera Ursului păstrează unele dintre cele mai bine conservate resturi scheletice de urs de peșteră din Polonia — combinând vizita în peșteră cu urcarea pe Stroma obții o zi cu adevărat memorabilă în Sudezi.