Poludňový grúň (1 446 m alt.) este unul dintre cele mai accesibile și totodată pitorești vârfuri din Mica Fatra slovacă. Situat chiar în inima crestei principale a Krivánska Fatra, atrage deopotrivă drumeți experimentați și familii care caută o aventură montană la îndemână, cu priveliști generoase asupra văii Vrátna.

Vârful are înfățișarea unui dom larg acoperit cu pajiști alpine — tipic pentru această parte a Carpaților Occidentali. Panorama spre masivele îndepărtate este parțial limitată de relieful înconjurător, dar în schimb oferi vederi excelente asupra vârfurilor vecine Stoh (1 607 m) la est și Steny (1 535 m) la sud, precum și asupra întregii văi Vrátna. Pe timp senin se pot zări Veľký Choč, împrejurimile vârfului Ďumbier, părți din Oravská Magura și siluetele Beskizilor din Orava, Kysuce și Moravia-Silezia. Întreaga zonă face parte din Parcul Național Malá Fatra, iar versanții vestici intră în rezervația NPR Chleb.

• Din șaua Medziholie prin vârful Stoh (1 607 m) — marcaj roșu pe creasta principală, dificultate medie
• Din șaua Snilovské prin Steny (1 535 m) — marcaj roșu pe creasta principală, dificultate medie
• De la Chata Vrátna, pe lângă Chata na Grúni (970 m) — marcaj galben, dificultate medie

• Întreaga zonă se află în Parcul Național Malá Fatra — deplasarea este permisă doar pe trasele marcate.
• Traseul internațional de lungă distanță E3 trece peste vârf.
• Pe vârful vecin Grúň (989 m) se află cabana Chata na Grúni, cu posibilități de masă și cazare.
• Pe versanții vârfului funcționează stațiunea de schi Poludňový grúň, destinația fiind populară și iarna.

O curiozitate pentru pasionații de precizie: măsurătorile GNSS/RTK din 2017 au corectat altitudinea oficială de la 1 460 m la 1 446,4 m — o dovadă că și munții bine-cunoscuți mai au câte o surpriză de oferit.