Mnichy (693 m alt.) este un vârf liniștit, acoperit de pădure, în munții Rudawy Janowickie din Sudeții Occidentali, în sud-vestul Poloniei. Este locul ideal pentru cei care caută liniștea pădurilor sudetice departe de aglomerație.

Masivul formează o creastă laterală ce se desprinde din vârful Wielka Kopa spre nord-est, terminându-se deasupra satului Wieściszowice. Vârful este aproape în întregime acoperit de pădure, iar porțiunile inferioare ale versanților estici se deschid spre fânețe și pășuni. Pe versantul estic merită căutată stânca numită 'Popówka' — un reper stâncos rar în acest peisaj altfel verde și moale. Creasta este alcătuită din amfibolite rezistente, care îi conferă un profil ferm și bine definit. Toamna, versanții strălucesc în culori calde de aur și brun; primăvara, pădurea prinde viață în verde proaspăt.

• Marciszów — traseu marcat cu verde prin Wielka Kopa spre Skalnik, care traversează versanții vestici ai lui Mnichy; dificultate: moderată.

• Masivul Mnichy se află în perimetrul Parcului Peisagistic Rudawski — se aplică regulamentul de protecție a naturii al parcului.
• Stânca 'Popówka' de pe versantul estic merită o scurtă deviere în timpul drumeției.

Atât numele polonez 'Mnichy' (Călugări), cât și vechiul nume german 'Pfaffenstein' (Stânca Preoților) fac trimitere la cler — un posibil ecou al unor legende locale de mult uitate.