Kostrza (730 m alt.) este un vârf emblematic al Beskizilor Insulari din sudul Poloniei — un masiv împădurit și singuratic care se ridică deasupra satelor și câmpurilor ca o insulă verde. Liniștit, sălbatic și surprinzător de accesibil, acest vârf merită cu prisosință o zi de drumeție.

Muntele are o creastă alungită cu versanți puternic asimetrici: pantele nord-estice coboară abrupt spre valea pârâului Rybski, în timp ce celelalte versante sunt mult mai blânde. Doborâturile de vânt din zona vârfului au deschis o priveliște frumoasă spre sud. Pădurea veche de fag de pe pantele nordice este spectaculoasă primăvara și toamna. La vârf veți găsi bănci, o masă și o hartă mare a întregului masiv Beskid Wyspowy — locul ideal pentru un popas meritat. Mistreții, căprioarele și iepurii de câmp sunt locuitori permanenți ai acestor păduri.

• Din Jodłownik — aproximativ 2 ore 15 min. (coborâre aproximativ 1 oră 45 min.), diferență de nivel 400 m, dificultate medie
• Din Tymbark prin Zęzów — aproximativ 2 ore (coborâre aproximativ 1 oră 45 min.), diferență de nivel 500 m, dificultate medie

• La vârf se află un reper geodezic montat în pământ.
• Versanții nordici sunt protejați ca rezervație naturală Kostrza — rămâneți pe traseele marcate.
• Rezervația face parte din rețeaua europeană de protecție a habitatelor Natura 2000.

Localnicii numeau altădată vârful 'Piwnicysko' și căutau aici urmele unei cetăți preistorice care, conform legendei, s-a scufundat în pământ împreună cu o parte din munte. O adâncitură misterioasă de sub vârf continuă să alimenteze această poveste. Nu ratați fagul monument 'Pan Buk' cu circumferința de 5,5 m și impunătorul brad 'Parasol'.