Národní přírodní rezervace Velká Niva je jedno z nejcennějších a nejdivočejších míst celé Šumavy. Rozlehlé nivní rašeliniště s potokem Olšinkou a pralesovitými porosty podmáčených smrčin tu vytváří krajinu, která se nezměnila po tisíce let.

Srdcem rezervace jsou podmáčené rašelinné smrčiny a blatková bořiště — domov borovice blatky, glaciálního reliktu, který přežívá jako živý pozdrav z doby ledové. Na jaře tu bubnují datli a zpívají vzácní ptáci mokřadů, v létě voní rašelina a mechoviště září všemi odstíny zelené, na podzim se krajina barví rezavou a zlatou. V zimě je tu ticho tak husté, že slyšíte vlastní kroky ve sněhu. Atmosféra je drsná, původní a naprosto výjimečná — tohle není turistická atrakce, ale opravdová divočina.

• Lenora (parkoviště u silnice I/39) — pěší přístup k hranici rezervace, náročnost lehká až střední. Rezervace leží mezi silnicí Lenora–Volary a cestou směrem na Milešice.
• Volary (cca 5 km na západ) — alternativní výchozí bod pro delší okružní vycházku okolím.

• Rezervace je součástí evropsky významné lokality (EVL) Šumava — pohybujte se výhradně po vyznačených stezkách.
• Vstup do jádrové zóny může být omezen — aktuální podmínky ověřte u Správy NP a CHKO Šumava.
• Terén je celoročně mokrý a podmáčený — bez pevné nepromokavé obuvi se neobejdete.

Borovice blatka, jejíž biotop a populace patří mezi hlavní předměty ochrany rezervace, je v České republice vázána téměř výhradně na šumavská rašeliniště — a právě tady má jedno ze svých nejvýznamnějších stanovišť.