Tomanowe Stoły je jeden z těch skrytých koutů Západních Tater, kde příroda zůstává zcela nedotčená — skalní výchozy a věžičky podél jižního hřebene Ciemniaku, jež ukrývají pozoruhodné botanické poklady. Toto místo uchvátí svou surovostí i neočekávaným bohatstvím rostlinného života.

Skály a skalní věže se táhnou mezi Malou sedlinou (Mała Przełączka, přibl. 1915 m) a Tomanowym sedlem (1686 m), zčásti přímo v hřebeni, zčásti na západních svazích klesajících do Tomanowego údolí. Nejvyšším bodem je Głazista Turnia s výškou 1953 m n. m. Terén budovaný sedimentárními karbonátovými horninami působí drsně a nadčasově. Na jaře a v létě zdánlivá strohost ustupuje překvapivé rozmanitosti rostlin, na podzim pak skály a trávy září teplými zlatými odstíny.

• Oblast Tomanowych Stołů není turisticky zpřístupněna — nevede sem žádná oficiálně značená stezka.

• Oblast je pro turisty uzavřena a nemá žádné značené trasy — vstup bez příslušného povolení není dovolen.
• V Tomanowych Stołách se nachází jeskyně 'Dziura w Stole' (Díra ve stole).

Rostou zde ostřičník polní (Oxytropis campestris) a psineček alpský — druhy, které se v Polsku vyskytují výhradně v Tatrách a jen na několika málo lokalitách. Roste zde i v Polsku vzácný starček pomerančový, což z tohoto místa činí skrytý botanický klenot Západních Tater.