Mnich (2068 m n.m.) je jednou z nejcharakterističtějších skalních věží celých Tater — kamenná silueta tyčící se 675 metrů nad břehem jezera Morskie Oko, která skutečně připomíná sedícího mnicha v kápi. Dominuje scenérii údolí Rybiego Potoku a z proslulého břehu jezera je okamžitě k poznání. Koho jednou spatří, nezapomene.

Mnich je především horolezecký cíl. Jeho legendární severovýchodní stěna klesá téměř kolmo 260 metrů a hostí některé z nejtěžších lezeckých cest v celých Tatrách. Pohled na tuto stěnu od Morského Oka je ohromující — zvláště za svítání, kdy oranžové světlo zalévá skálu, nebo v zimě, kdy stěna pokrytá ledem třpytí se na slunci. Masiv tvoří tři vrcholy: samotný Mnich, Mniszek a Ministrant. Ve východní stěně v nadmořské výšce kolem 1900 m se skrývají jeskyně přístupné pouze lezcům.

• Morskie Oko (výchozí bod u břehu jezera) — přístup od západu přes dolinu Za Mnichem a velkou skalní desku Mnichowe Plecy — technická lezecká cesta, náročná — vhodná pouze pro zkušené lezce s odpovídajícím vybavením.
• Klasická cesta přes severozápadní stěnu (otevřena 1908) — oblíbená jako výcvikový výstup a jeden ze standardních vstupů pro tatranské horolezce.

• Mnich je výhradně lezecký cíl — dosáhnout vrcholu bez technického vybavení a horolezeckých zkušeností není možné.
• Několik snazších cest (Přes desku, Klasická, Orłowského cesta) slouží jako výcvikové výstupy doporučované jako první vážnější tatranské lezení.
• Horská chata u Morského Oka poskytuje vynikající zázemí.
• Mnich leží v Tatranském národním parku — na stezkách se vybírá vstupné.

První výstup uskutečnili v roce 1879 nebo 1880 Jan Gwalbert Pawlikowski a průvodce Maciej Sieczka — bosí, s pouhými 15 metry konopného lana. Tento výkon je někdy považován za symbolický zrod polského horolezectví.