Krúpova hoľa (1 922 m n. m.) je jedním z nejkrásnějších vyhlídkových vrcholů Nízkých Tater – skalnatý alpský hřeben v nejvyšší části pohoří s kruhovým výhledem, který za jasného počasí sahá až k Vysokým Tatrám. Zároveň je to klíčová křižovatka turistických tras: jedině odsud vede značená odbočka na Ďumbier, nejvyšší vrchol Nízkých Tater.

Vrchol leží na hlavním hřebeni mezi Konským na západě a Ďumbierem na východě, přesně na hranici Žilinského a Banskobystrického kraje. Terén zde působí opravdu vysokohorsky: žulové skály, otevřené alpské louky a strmé srázy klesající na severovýchod do ledovcového kotle Bystré doliny. V létě odtud uvidíte Malou Fatru, Chočské vrchy i Beskydy. V zimě bývá hřeben zledovatělý, ale blízká lanovka na Chopok zpřístupňuje oblast po celý rok.

• Z Chopku – červená (Cesta hrdinov SNP), hřebenová trasa, středně náročná
• Od Chaty gen. M. R. Štefánika – červená (Cesta hrdinov SNP), středně náročná
• Z Demänovské doliny od Jeskyně svobody – zelená, středně náročná
• Z rozcestí Kosienky přes Sedlo Javorie (1 487 m) – žlutá, středně náročná

• Krúpova hoľa je jediným místem, odkud odbočuje značená stezka na Ďumbier (2 046 m), nejvyšší vrchol Nízkých Tater.
• Vrchol leží v Národním parku Nízké Tatry; severovýchodní část masivu je součástí národní přírodní rezervace Ďumbier.
• Lanovka na blízký Chopok výrazně usnadňuje přístup, zvláště v zimě.
• Ubytování v nedalekém středisku Jasná: Hotel FIS Jasná (cca 4,2 km), Ski & Wellness Residence Družba (cca 4,3 km).

V bezprostřední blízkosti Krúpové hole se narodil František Švantner, jeden z nejvýznamnějších představitelů lyrizované prózy ve slovenské literatuře – důkaz, že tyhle hory odjakživa inspirovaly víc než jen turisty.