Frau Hitt (2270 m) je výrazná skalní jehla v pohoří Nordkette, nejjižnějším hřebeni Karwendelu tyčícím se nad Innsbruckem. Svým tvarem připomíná ženu na koni, odtud i její jméno, a dlouho platila za jeden ze symbolů města.

Na tomto vrcholu a jeho legendě je něco zvláštního - zkamenělá obrovská královna, potrestaná za svou lakotu a chladné srdce vůči žebračce. Z vrcholu se otevírá výhled na údolí Innu, střechy Innsbrucku hluboko dole a divokou, kamenitou kotlinu Frau Hitt-Kar na severu. Terén je skalnatý a náročný, vyžaduje pevnou hlavu a jistou lezeckou zkušenost, a atmosféra se s ročním obdobím výrazně mění - v létě je to vděčný cíl pro zkušenější turisty, v zimě jde o vážný, exponovaný výstup jen pro zdatné horolezce.

Jak se dostat na vrchol

• Sedlo Frau Hitt (2235 m) — výstup přes západní rameno, obtížnost II, na jednom místě III, náročné
• Východní trasa na rameno — obtížnost II, lehčí alternativa
• Západní trasa na rameno — obtížnost III+, náročnější varianta

Dobré vědět

• Lanovka Nordkette Cable Car na Seegrube (1905 m) usnadňuje přístup, odtud pokračuje cesta dál
• Sedlo Frau Hitt je důležitým rozcestím spojujícím údolí Innu s údolím Gleirschtal
• Poblíž začíná Innsbruck Klettersteig, trasa přes Hafelekarspitze pokračuje k chatě Pfeis Hut
• Je potřeba lezecká zkušenost — nejde o jednoduchou turistickou stezku

Podle pověsti byla Frau Hitt zkamenělá se svým koněm jako trest za to, že se vysmívala hladové žebračce, a rodiče dětem dodnes vyprávějí, že takto skončí, když budou vyhazovat jídlo. Umělci Christo a Jeanne-Claude jednou plánovali vrchol spektakulárně zabalit, projekt ale ztroskotal na nedostatku financí.