Перевал Баніковська на висоті 2043 м н.р.м. — один із найважливіших туристичних вузлів Західних Татр, де сходяться чотири позначені маршрути і де відкриваються панорами льодовикових карів та гранітних хребтів, які надовго залишаються в пам'яті. Перевал лежить між вершинами Банувка (2178 м) та Пахол (2166 м) і є природним мостом між північною і південною сторонами гір.

Рельєф навколо перевалу складається з кристалічних порід і гранітів, що надає місцевості суворого, альпійського характеру. На північний схід відкривається льодовиковий кар долини Спалона, на південний захід — долина Пажихвост. Навесні сніжники контрастують із першою зеленню полонин, влітку перевал оживає від туристів з усієї Європи, а восени хребти палають золотом і іржею. Піднімаючись хребтом від Пахола, стежка обходить два кам'яні горби з правого боку — невеличкий, але захопливий технічний момент.

• Від Малого Салатина — червоний хребтовий маршрут Західних Татр, бл. 2 год. 15 хв., середньої та підвищеної складності
• З притулку Жарське в долині Жарській — зелений маршрут через перевал Ялавєцька та Банувку, бл. 3 год. 30 хв. вгору, складний
• З долини Спалона (галявина Адамцула) — жовтий маршрут поруч з водоспадами Рохацькими, бл. 3 год. 05 хв. вгору, середньої складності
• З долини Пажихвост — синій маршрут до перехрестя в долині Ялавєцькій, бл. 2 год. 30 хв. вгору, середньої складності

• Перевал є вузлом чотирьох маршрутів — чудова точка для планування довгих хребтових переходів
• Безпосередньо на перевалі немає притулку; найближче — притулок Жарське або буфет Рохацький
• Найкраще світло для панорамних фото — першій половині дня при гарній видимості

Упродовж століть цей перевал слугував переходом між історичними регіонами Орава і Ліптов — тут ходили пастухи та торговці, а сьогодні їхніми слідами прямують тисячі мандрівників з усієї Європи.