Нижнє Ямницьке озеро розташоване на висоті 1732 м н.р.м. у верхній частині Ямницької долини у словацьких Західних Татрах і є одним із двох смарагдових гірських озер цього відлюдного куточка. Затиснуте в улоговині льодовикового кару під схилами Воловця та Лопати, воно дарує ту справжню гірську тишу, яка так цінується після тривалого підйому.

Площа озера — понад 1 га, максимальна глибина — 8,1 м, а його дно має дві улоговини. Живить його потічок, що стікає з розташованого вище Вижнього Ямницького озера, а витік утворює Ямницький потік. Береги трав'янисто-кам'янисті, і від нижньої частини долини озеро відокремлює пасмо Ставянського Верху. Навколо поступово розростається сосна гірська — колись тут пасли худобу жителі села Кокава, а пишна рослинність нижче озера й досі зветься 'Кокавськими садами'. Влітку вода відливає глибокою зеленню, навесні схили над озером ще вкриті снігом.

• Автокемпінг 'Рачкова' — стежка через роздоріжжя Нижня Лонка та Ямницьку долину; до роздоріжжя в долині бл. 2 год. 30 хв. (спуск бл. 2 год.); середня складність
• Від роздоріжжя до Ямницького перевалу: бл. 1 год. 45 хв. (спуск бл. 1 год. 20 хв.); звідти на вершину Воловець — ще 20 хв.

Озеро лежить просто на популярному маршруті до Воловця, тому є чудовим місцем для відпочинку з видом на навколишні хребти.

Ще 1862 року польський ботанік Казимир Лапчинський захоплено описував це місце як долину з 'двома смарагдовими озерами, що вічно дивляться на далекий Рогач' — і важко з ним не погодитися.