Зямостська голя (1612 м н.р.м.) — один із тих вершин Низьких Татр, де світ відкривається на всі боки одразу. Пологий, майже плаский купол оточений кількома кілометрами відкритих гірських луків, що дарують панорамний огляд без жодних перешкод — лише небо, хребти й відчуття справжньої свободи.

Весь хребет вкритий розлогими трав'янистими полонинами, які простягаються на кілометри вздовж головного вододільного гребеня. Влітку вони яскраво-зелені, восени набувають золотисто-бурштинових відтінків. Рельєф м'який і відкритий: на північ відкривається вид на долину Льупчянська, на південь — на долину Ясеніянська. Назва вершини походить від давніх пастуших полонин, які існували тут протягом століть, і пейзаж практично не змінився відтоді. Вершина розташована в Національному парку Низькі Татри, на головному вододільному хребті гір.

• Шале Магурка (1080 м) — жовта стежка по хребту Зямостської голі до сідловини Седло Зямостскей голе, прибл. 1 год. 45 хв., складність: легка
• З боку Латіборської голі — червона стежка (Цеста хрдінов СНП) вздовж головного хребта, прибл. 15 км від сідловини Гіадельське, набір висоти 1065 м, 5 год. 05 хв., складність: помірна
• У напрямку Чопока — червона стежка, 5,5 км, набір висоти 525 м, 2 год. 15 хв., складність: помірна

• Вершина лежить на маршруті Цеста хрдінов СНП — одному з найвідоміших далекодистанційних туристичних маршрутів Словаччини.
• На північних схилах розташований туристичний притулок Чата Магурка (1080 м) — чудова база для походів.
• Хребет повністю відкритий і безлісий — під час негоди немає природного укриття.

Маршрут Цеста хрдінов СНП — 'Шлях героїв Словацького національного повстання' — проходить безпосередньо через цей вершин, надаючи кожному походу тут особливого історичного звучання.