Ніжня Копа (1711 м н.р.м.) — виразний скельний поріг у польських Високих Татрах, що розділяє Долину п'яти польських ставів і Долину Розтоки. Це не класична вершина для підйому, але її знає кожен, хто прямує до гірського притулку PTTK у Долині п'яти ставів.

Над рівнем Переднього ставу вершина підноситься лише на 43 метри, проте з боку Долини Розтоки обривається стрімкою стіною заввишки кілька десятків метрів. Решта схилів пологіші та вкриті гірською сосною, серед якої зростає горобина мучниста — вид, надзвичайно рідкісний у Польщі. З околиць вершини відкриваються краєвиди на поверхню Переднього ставу і навколишні скельні гребені. Сусідні Свістова Чуба та Вижня Копа разом з Литворовим кулуаром, що круто спадає між ними, утворюють неповторну суворо-альпійську картину. Взимку це місце перетворюється на серйозне випробування для будь-якого мандрівника.

• Роздоріжжя в Долині Розтоки — маркована туристична стежка, прибл. 40 хв, середня складність. Стежка пролягає схилами Ніжньої Копи під її північною стіною; персонал притулку називає її 'Popod Kopę' ('Під Копою').

• Взимку маршрут 'Popod Kopę' є небезпечним через загрозу лавин і ожеледиці. Рекомендується зимова альтернатива 'Poza Kopę' ('За Копою'), що веде мілкою западиною між Ніжньою Копою та Свістовою Чубою до берега Переднього ставу.
• Притулок PTTK у Долині п'яти польських ставів розташований у безпосередній близькості від вершини.

Взимку 1976 року на схилах Ніжньої Копи під час крижаної хуртовини загинули двоє досвідчених туристів — від виснаження, буквально за кілька метрів від дверей притулку. Гірка нагадування про те, що Татри не прощають самовпевненості навіть найдосвідченішим.